Нужна помощь??

Юля, закругляйся с этим блогом. Мы тебе ничем помочь не можем. Как ты собираешься поспупать в театральный с такой низкой самооценкой? Да тебя любая провокация приемной комиссии доведет до слез. Ты в курсе, что при поступлении, абитуриента специально провоцируют, чтоб он раскрылся и показал себя.
Вот ты раскрылась и показала нам, что у тебя есть комплексы, которые ты сама холишь и лелеешь. Запомни раз и навсегда, если ты боишься опозориться, если ты боишься насмешек, если ты ведешься на все провокации, то скорее всего ты не артист!
И если тебе уж совсем не дают тебе житья чьи-то там насмешки, то стоит проконсультироваться у проф. психолога, который поможет тебе выбрать эффективную стратегию поведения.
И кстати Егор абсолютно прав в том, что актеру вовсе не обязательно быть красивым, а вот талантливым быть необходимо! А о твоем таланте мы судить не можем, т.к. не видели ничего из того что ты умеешь (подпевание Нюше перед скайпом - это называется "мамина радость").
(Марина)

Я повторяю ещё раз, то что я говорила ранее, я в жизни, и я на сцене, это два совсем разных человека,да в жизни у меня есть некоторые комплексы,которых не было ранее скорее это из за переходного возраста, но если дело касается театрального то я не боюсь насмешек и всего прочего,да Егор прав, что актеру надо быть талантливым в этом я с ним согласна, но её понимаю зачем надо было грубить)) А что насчёт песен, так у меня просто караоке сломалось и уже давно, вот и пришлось петь под песню, ну ведь мой голос там и так хорошо слышно, но в будущем я постараюсь заснять видео с выступления тогда вы уже точно сможете оценить мои возможности с полна))

Слова, слова, слова. Запиши и покажи что ты умеешь. А на словах я тебе могу рассказать, что летала на Луну. Докажи!

Докажу, только не знаю когда, я же говорю, что сниму когда будет выступление, а в ближайшее время выступлений у нас не планируется))

Не надо ждать никаких выступлений. Сама запиши что-нибудь и выложи (стихи там, басню или прозу). И не надо больше никаких отмазок.Либо делай, либо обсуждать больше нечего. Именно это Егор пи имел в виду, когда писал "бесишь". Целый блог развела ни о чем. (Марина)

Это я и так собиралась выкладывать, а то что я писала про выступления это я говорила про песни, и никакие это не отмазки, а чистая правда)) И кстати если уж на то пошло то этот блог про похудение, это многие из вас стали писать тут про мои таланты,и сами развели тут вобще ни о чём))

Потому что никому не интересно твое похудение, тут всех интересует творчество. Я все уже сказала, как созреешь на какое-то видео - выкладый, а пока прощай. (Марина)

Хорошо я напишу, когда выложу))

Да просто она хочет обратить на себя внимание, или же хочет слышать слова, мол, ты и так красивая, ты не толстая или что-то в этом роде.Девочке нЕчего делать, так она тут прикидывается наивненькой.))Действительно, Марина, если комплексы стоят на первом месте, то какой же актрисой она может быть.А если вдруг предложат роль какой-нибудь замарашки, или бомжихи, или бабы Яги, или какой-нибудь разбойницы и т д..то тогда как с комплексами..?))Или она демает что только моделей играть будет или принцесс?

))))))))Даже, если просто хочет обратить не себя внимание, то хороший ход!)) Чем не артистизм?!)) Полет фантазии и держит публику /нас/ на блоге!Молодец, Юля!

Ну обратила и дальше что?))) Предлагаю ввести для всех новичков "презумпцию бездарности". Каждый будет считаться бездарем, пока не докажет обратное! (Марина)

Марин, у каждого свои таланты и не надо детей сразу в бездари записывать.) Пусть учатся, а доказательства будут со временем.)

А иначе их не расшевелить)) Про презумпцию я конечно шучу. Но в каждой шутке есть доля правды.
Когда ребенок показывает хоть что-то, то можно его хвалить, можно критиковать, можно что-то советовать. А когда одни обещания и отмазки, тут уже закрадывается подозрение, что показывать то собственно и нечего)) (Марина)

Марин, обрати внимание, что Юле 14 лет, она достойно говорит со взрослыми, живет не в Москве, мы не знаем её финансовые возможности и среду обитания. Что требовать. Придет время - увидим.)

А в чем достоинство?
Две страницы пустопорожнего трепа, не имеющего даже отдаленного отношения к творчеству

"А в чем достоинство? "Терпеливо объясняет нам свой взгляд, свои сомнения и не грубит.)

А смысл?

Ну что ж подождем пока придет время:))

Спасибо конечно, но я правда не хотела таким способом привлекать внимание, а просто завести новые знакомства, выслушать советы, всё обдумать и если честно то вы наверное тот человек на сайте, который относиться ко мне лучше всех))

Когда я вижу, что на кого-то сильно нападают, то всегда становлюсь на защиту. Я была бы хорошим адвокатом))) Мне нравится, как ты держишься и не грубишь.Юль, не могу пройти мимо ошибки в твоем тексте: "...который относитЬся ..." В данном случае Ь не нужен т.к. слово отвечает на вопрос:"Что делает"- относится. В вопросе нет Ь, значит и в слове Ь не пишем. Если бы было предложение "Я хочу относиться к лучшим актерам", то Ь нужен, т.к. можно поставить вопрос: "Я что хочу делать?" - Я хочу относиться. То есть: в вопросе есть Ь и в слове Ь должен быть. Вот такое правило есть в грамматике русского языка.) Других ошибок в твоих комментариях нет.

Ага, я знаю это правило,просто случайно написала))) И спасибо вам большое за поддержку, хоть кто то заступается, а то я уже совсем стала отчаиваться и думать,что может я правда не артист, раз тут все меня в этом убеждают, вот так вот люди и теряют свои мечты и надежды))

Я никогда бы не стала таким образом обращать на себя внимание, и тем более ждать того, что меня расхваливают, я реально просто хотела услышать мудрые советы, а не то чтобы каждый придумывал себе что то на уме по поводу меня, даже не зная ничего обо мне,и все эти комплименты если честно мне не нравятся, потому что я с ними не согласна))Теперь скажу насчёт ролей, я не жду того, чтобы играть принцесс или моделей, сколько раз я уже играла роли совсем не модные, но мне нравится любая роль,я играла бабу Ягу, дочку бабы Яги, ведьму, разбойницу и т.д.Кстати не вижу ничего в этом плохого, настоящий актёр должен уметь изобразить кого угодно))

Судя по тому, что почти 100% ее фото - это селфи лица, не прикидывается.
На Юлином месте, я бы лучше боролась с говором, а не с мифическим лишним весом. (Марина)

>>> Если ты боишься опозориться, если ты боишься насмешек, если ты ведешься на все провокации, то скорее всего ты не артист!

Я бы это баннером повесил в шапке данного сайта

Акмодасовцы, успокойтесь! Хватит давать ей бредовые советы о похудении. Вы же взрослые люди! Все нормально у нее! В моем возрасте мне это чувство паники знакомо! Ооо, помогите, у меня что-то не так! Юношеский максимализм так и лезет из всех прыщей! Откровенно говоря, Юлечка просто хочет показать себя миру, на что имеет полное право! Она очень даже симпатяшка! ))

Хмм...ты уверен,что у меня всё нормально??)))

Юля, я надеюсь ты понимаешь, что Егор прикалывается?))

Ну как бы да......а вдруг он говорит правду??)

Юля, тебе надо выпить эликсир самоуверенности)) Тебе уже все сказали, что ты красотка, осталось поверить в это самой.

Я хочу в это верить,но уверенность пропадает,когда кто то говорит,что ты жирная или толстая,даже шуткой,просто обидно))Хотя у меня в школе есть такие кто говорит не шуткой,а правда так думает))

Девчонки?

В основном пацаны(((ну может одна,две девчёнки))

))) Пацаны в этом возрасте стесняются выражать свои чувства симпатии, но хотят обратить на себя внимание. Поэтому они могут дергать за косы, ставить подножки, дразнить и давать клички.Мы тебе здесь единогласно сказали, что ты симпатяшка и это истина.)) Всё, проехали.

Хорошо,проехали,пусть говорят,что хотят))

Оооо понятно)) В твоем возрасте некоторые девочки выглядят уже как девушки, а большинство мальчишек еще как дети. И все эти дразнилки с их стороны неизбежны, так что не ведись ты на это. Сделай себе нормальную фотосессию и зарегистрируйся вот тут http://kids-models.ru/И сама увидишь как люди будут голосовать за тебя. А у всех кто самоутверждается за чужой счет, у самих комплексов выше крыши.

Ок постораюсь не думать обо всём этом:-)И обязательно там зарегистрируюсь,спасибо за поддержку))

Это точно!)))

Дорогие участники сайта я создавала блог где была ссылка на мою страницу,где вы могли бы посмотреть видео как я пою и рассказываю стихи,но...блог куда то пропал,наверное модераторы удалили,только вот за что не понимаю,нарушений вроде не было,поэтому пишу ссылку здесь кому интересно смотрите,комментарий с вашим мнением можете писать в одноклассниках или здесь,это уже на ваш выбор))
Вот ссылка: http://odnoklassniki.ru/profile/550735794878

http://yandex.ru/video/search?text=светлана рочева&path=wizard&filmId=1f3Ru-c2UXI

Посмотрите это видео. Это моя реальная знакомая, всю жизнь была пышкой. Больше пол года держится в новом весе. Правило одной тарелки помогло.

Спасибо,обязательно посмотрю))

Я всегда весила 46 кг.Начала ограничивать себя в еде,сейчас вешу 42 кг.Но и проблемы со здоровьем тоже есть.Оно вам надо?не нужно быть такой легкомысленной.Ничего хорошего в этом нет.А если хотите похудеть:диетолог+спорт=стройность.ВОТ ТАКАЯ ФОРМУЛА!!!!УДАЧИ!!!!

Я не совсем понимаю зачем вы вобще ограничивали себя в еде,ведь 46 кг это очень,очень мало,мне бы такой вес))

Ну,на тот момент казалось я полная.А какой у вас вес?ещё зависит от роста.Я 160 .Тогда казалось много.Не совершайте глупых ошибок.Худеть тоже нужно правильно,и диету должен составить диетолог.Сейчас я стройняшка,и вам тоже желаю успехов!!!!!!

При росте 175 см,вес 62 кг)))я считаю это много,хотя здесь меня все уверяют,что при моём росте это нормально))

Миронова умничка)Саабражааает))

Когда Вы отказываетесь вообще от еды, но тем не менее, вокруг все едят, ваш организм будет запасать в жировое депо даже воду!!! Просто адипоциты (жировые клетки) под "психовоздействием" будут растягиваться, наполняясь жидкостью...Оно Вам надо???

Правильное питание ещё никто не отменял. Белки, жиры и углеводы... Сахар, мучное, жирное, жареное, газировки - на "помойку"! Питьевой режим - не менее 2 литров чистой воды... Сложные углеводы (каши) с утра, лёгкие углеводы (салаты)+белки (мясо индюшиное,куриное)в супах и вторых блюдах в обед, белки (творог, йогурты)+ лёгкие углеводы (салаты) на ужин. И перекусы лёгкие углеводы (фрукты, ягоды) в первой половине дня, белковые перекусы (йогурт, кефир с изюмом 10 шт) во второй половине ...

Юлечка, я всю жизнь "борюсь" с весом)))) то он меня, то я его! При этом имею самодостаточную семью, любящего мужчину, высокооплачиваемую работу и интересное хобби. Полюбите себя, балуйте себя, не морите голодом, ежедневно выполняйте кардиотренировки (элементарная ходьба)...Я думаю, возле Вашего дома есть достаточно места, где можно пройтись размеренным шагом))))Отказываться от мяса не стоит, если Вы не потребляете белок,то организм будет забирать их из зубов, волос, внутренних органов...Стать "старой рухлядью" к 25 годам??? Вам это надо?

Постораюсь действовать по вашим советам,спасибо))

Наконец-то услышала.) Испереживались за тебя!))

Сомневаюсь,что тут кто то за меня переживал,в основном все пытались доказать свою правоту))но если вы правда за меня переживали,то огромное вам спасибо,мне приятно))

Ну, Юль, ты даёшь! Разве дело в правоте? Тебе говорят о собственном опыте и не хотят, чтоб ты испортила здоровье. Это что, не забота?Посмотри сколько взрослых людей отвечают тебе. Не ругают, не отмахиваются от твоей проблемы, не насмешничают. Мы, что ли, не были молодыми? Мы, что ли, не худели, поправлялись и опять худели?Если бы твоё здоровье нам было безразлично, то никто бы комментарии не писал.Сейчас я тебя тоже не ругаю, а объясняю. Может быть резко, но не сержусь и это правда.)

Надеюсь на это))Ну наверное вы правы))

Ксения права на все 100%. Мучать себя диетами в столь юном возрасте, тем более девочке - ужас и кошмар, запросто можно создать себе громадные проблемы со здоровьем на всю жизнь. Не дай Бог.

Я бы предложила сходить к психологу. Когда есть проблемы с самоидентификацией и не комфортным восприятием своего внешнего образа, без явных проблем, только к нему... и потом уже решать вопрсы с диетами... Анарексию, кстати, лечат в психдиспансере, а не гастроэнтеролога...

Юля, про похудение-потолстение могу сказать, что проблема может быть в твоей голове и совершенно неосознанная... Без видимых причин могут потолстеть люди, когда чувствуют приближение опасности, сложной работы, конфликтной ситуации... А похудеть могут также при напряженной мозговой деятельности, когда идет большое потребление сахаров на умственную работу... Короче - все индивидуально, универсальных рецептов нет, все зависит от обмена веществ организма. Понаблюдай за собой, перейди на вегетарианскую пищу - поможет, значит, это твой тип питания, нет - действуй дальше...

Ирочка, "обмен веществ, широкая кость и пр..." - это такая лажа)))) Метаболизм можно "разогнать" при соблюдении питьевого режима + регулярный отрыв задницы от поверхности стула, дивана и прочих горизонтальных поверхностей... Прошу прощения за экспрессивность))))))))))))

Ксения, Вы правы про отрыв!!!))))) В силу специфики нашей профессии работа требует то круглых щёк, то концлагерной худобы, поэтому нужно иметь в запасе реальный метод сброса/набора веса за полтора-два месяца... На личном опыте проверила, что Великий пост не дает эффекта похудения, как была круглой, так и осталась, а вот подсунутая мне подругами диета (не знаю чья) оказалась мне полезной - сбрасываю до 8- 10 кг за 50-60 дней...

А если это не секрет можете рассказать про эту диету??)

Юляша - ты - милейшая красотулечка, с чудными глазками и обаятельной улыбкой! Зачем тебе диета, ты же не в балетном училище! Вообще все эти прблемы веса актуальны только тогда, когда вопрос стоит о работе, о проектах или поступлении куда-то... Объясни, пожалста, тебе зачем это надо? Ждем ответа вразумительного!

Ну во первых я хочу похудеть для себя,а при том как я сейчас выгляжу мне даже страшно смотреться в зеркало)))Во вторых я считаю,что в моём возрасте такой вес много,и мне обидно когда я вижу такую цифру на весах,а ещё обидней когда слышу,что меня называют толстой,я хочу,чтоб просто те кто на меня смотрел думали,вот какая же она стройняшка,а не отворачивались от меня))В третьих я в Иркутске буду поступать в ИТУ,и к этому времени хочу схуднуть,да и мало ли вдруг получится поехать на какой либо кастинг,а они посмотрят на меня и скажут,что слишком я полная и не возьмут меня))Да и так много ещё причин,но это самые основные))

ИТУ - это театралка? Сразу скажу - никто и никогда в театральном не смотрит на вес тела!!!!!!! Там важна эмоциональность, умение создавать тот или иной образ, хороший голос и пластичность!!!!! Если этого нет у девушки 90-60-90, то её никогда не возьмут в театральный...И еще Юль, если ты так комплексуешь по поводу толстоты, то тебе НЕ НАДО идти в театральный! Там берут свободных внутренне, раскепощенных и независимых от мнения толпы ребят... Пойди лучше в продавцы мобильных телефонов - красиво и несложно!

Да ИТУ-это театральный))Понимаете я в жизни,и я на сцене это два совсем разных человека,на сцене я не комплексую,просто забываю обо всех проблемах,я вживаюсь в роль до конца и уже нету этой Юли,которая была до этого))И от своей мечты стать актрисей я НИКОГДА не откажусь,хоть 10 миллионов мне предложите,я выбиру исполнять роли,а не эти ваши деньги....А насчёт похудения я имела в виду,что вдруг как бывало у многих людей на кастинге могут сказать,вот для этой роли вам надо быть худее на 10 кг.и приходиться им сидеть на диетах,чтобы в фильм взяли,вот я и хочу похудеть сейчас,чтобы в будущем не пришлось ещё больше мучиться....

Так во первых попрошу без оскорблений,говорят у хоккеистов то как раз мозгов и нету совсем,а насколько я знаю Егор Аверин это хоккеист))А во вторых потолстеть будет проще,чем похудеть,так что заранее нужно быть худой,всё элементарно,хмм...похоже кому то другому нужно развивать свои мозги,чтобы перед кем как оскорблять человека и делать свои выводы,нужно для начала поразмыслить,о том,что может ты не прав!!

Вобще то блоги созданы для общения и для обсуждений каких то тем,не обязательно чтобы они были на актёрскую тему,об этом говориться здесь на сайте,так что не зная правила,не нужно говорить бред)И я могу придумать кучу тем,но я пишу только о главных для меня,я просто хотела чтобы мне помогли....да уж не ожидала,что бывают такие люди,как ты....я ждала поддержки,советов,,а не того,чтоб меня оскорбляли,я не понимаю зачем ты это делаешь??Я всего лишь ребёнок зачем ты лезишь в мою жизнь,прошу держи своё мнение при себе...да и ещё если хочешь меня задеть у тебя это не получится,если ты считаешь что я жирная пусть это для тебя так и будет,у каждого свои мысли))

Юля, а если без оскорблений, ты ты очень наивная и при этом дико упрямая. Ты никому не веришь и думаешь, что ты что-то знаешь. Когда тебе дают советы, ты начинаешь спорить. Ну и какой после этого смысл обсуждать твом проблемы? Ты же умнее всех! (Марина)

Я многим из вас верю,и стараюсь принять ваши советы,даже если я спорю,в душе я пытаюсь себя перебороть и вас послушаться,вот допустим вам я доверяю и стараюсь,правда очень стараюсь действовать вашим советам....а вот Егор....он ничего толком посоветовать не может,только пытается меня унизить и оскорбить,я ему и отвечаю тем же))

Юля, у тебя очень смутные представления о кастингах. На самом деле никто никого не будет заставлять кардинально менять свою внешность, кастинг-директора еще на 1 этапе бракуют всех кто не подходит по типажу. Если им нужен рыжий толстяк - они будут отсматривать сотни рыжих толстяков, если лысый доходяга, то сотни лысых доходяг. Если ты не подходишь по типажу, тебя никто не пригласит на данный кастинг и тем более не заставит худеть (толстеть). Зачем им такие заморочки, когда полно претенднентов с нужными параметрами. (Марина)

Да я понимаю это,но ведь есть и исключения,например Саша Мамаева (Полина Гренц) из сериала Физрук ради роли ей пришлось сильно потолстеть,да и о многих я ситуациях слышала,например там что кто то налысо побрился,или цвет волос изменил или стрижку,получается,что всё таки им нужны эти заморочки,я и сама не очень понимаю зачем,но похоже это останется иих тайной))

Господи! Да кто ж тебе такое говорит то?

Много кто))

НУ я и так не ем мясо,а вобще что входит в меню вегетерианца??)

Ешь рыбу.Лучше ты её, чем она тебя))

А рыбу ешь?

Очень редко))

Спор-том за-ни-май-ся.
Если есть фин. возможность - купи абонемент и ходи в норм. спортзал. Там есть профессиональные тренеры, которые помогут составить правильную диету, и комплекс упражнений под твои задачи.

Спортом и так занимаюсь,на физ-ре,на тренировку хожу,дома самостоятельно упражнения выполняю,на танцы хожу,так же на стадионе бегаю,а вот к сожалению норм.спортзалов там где я живу нету,есть один только в школе тренажёрный зал,так я и туда хожу))

Я в зал ходила за всю жизнь только 3 года. Занимаюсь дома и не трачу время на дорогу, деньги на зал. Результат на фото в моей анкете. В инете много разных видеороликов с упражнениями. И не хнычь, что ничего не получается из-за того, что нет спортзалов.

Да не нужны Юле наши банальные советы про спорт и диету. Он хочет чего-то радикального, чтоб похудеть до скелетообразного состояния. Сейчас у нее ИМТ = 60:(1,75*1,75) = 19,6 - это нормальный показатель. А при 50 кг, ИМТ составит 50: (1,75*1,75) = 16,3 - это уже дистрофия 1-й степени.Но разве мы можем убедить в этом упрямого подростка? Нет! Вот так девчонки и становятся анорексичками или еще хуже булимичками.Про поездку на кастинги в Москву вообще отдельная песня. Билеты туда и обратно будут нужны не только Юле, но и маме (без мамы разговаривать с ней никто не будет).Жилье в Моске снять в среднем 30 тыс./мес. однокомнатная квартира+30тыс. руб. депозит (который никто не вернет)+30 тыс. руб. (коммиссия риэлтору) = Итого 90 тыс. руб.Остальные траты (проезд, питание и т.п.) тоже не маленькие (Москва один из самых дорогих городов в мире).И где гарантия, что ты пройдешь хоть 1 кастинг?Мы позавчера были с Глебом на кастинг в "Ералаш" - пришли к началу и были 108, а это был только 2-й день кастинга (а впереди еще 2 недели) и это в Волгограде! Ты хоть представляешь какие очереди в Москве? И какая там конкуренция?На какие кастинги тебя приглашали, Юля? Если твоя семья не бедная и готова отвалить несколько сотен тыс. руб. за такую поездку - та да, почему бы не съездить и просто не развлечься.

Зачем нам в Москве жильё??ведь мы собираемся приехать просто на кастинг,жильё нужно будет только если меня возьмут в фильм,а если нет,зачем нам оставаться в Москве??Мама говорит ради такого дела,чтоб я стала актрисой никаких денег не жалко))Меня приглашали на кастинг в Художественный фильм,я смотрела подачу заявок человек было не так уж много,и не факт,что их всех пригласили))Ещё меня приглашали на кастинг в одну передачу,там тоже подавших заявок было всего человека 3,так что конкуренция не такая уж большая))Семья у меня не бедная,ну конечно и не сказать,что мы входим в список самых богатых людей в мире))Вот я и пытаюсь узнать сколько стоят билеты,чтобы понять сможем ли мы заплатить такую сумму))

Ну а жить то где будешь пока кастинги идут? Или ты на 1 день хочешь приехать?

Ну вобще планировала на один день,да и если ехать на несколько дней зачем снимать квартиру,если можно остановиться в гостинице,меньше проблем будет и заморочек))

1 день ничего не решит к сожалению (если это конечно не массовка).Кастинги обычно проходят в 3 этапа. Вот почитай http://kidsmusic.info/forum/viewtopic.php?id=1237&p=6Вот куда тебя приглашали конкретно?

Ну например в Художественный фильм))

В какой?)

Художественный фильм : on character,более 20 ролей,главных,ролей заднего плана,а также массовых и эпизодических сцен))

Юляша, а у тебя видео есть, где ты танцуешь, поешь или стихи читаешь? Выложи, пожалуйста, с удовольствием познакомимся с твоим творчеством и дадим отзывы!

К сожалению у меня нету,никогда никто не снимал на камеру,так чисто для себя выступала,конечно обидно,что воспоминаний не осталось,но сейчас уже ничего не поделаешь))Просто так получалось,что на мои выступления близкие обычно не приходили,мама всё время на работе и её не отпускали на мои выступленья,она была только несколько раз на выходных,но мы даже как. то и не задумывались снимать,из друзей тоже никто не приходил,либо не когда,либо другие причины были))Или я ездила куда нибудь выступать,а там и знакомых никого на было))Единственное может в школе есть какие то записи,я не знаю,должны быть наверное))Но если как нибудь получиться,я обязательно запишу видео и выложу)))

...я прям заплАчу щас.
Бидна дытына хоче буты актрысою, на кастинг хоче, а видео нема.
Щас прям возьму камеру и побегу арендовать кукурузник Киев-Братск (утирает скупую мужскую слезу).
Ну надо же предпринимать какие-то действия, чтобы "как-нибудь" получилось.
...
кстати - вполне приличный город, если верить Википедии. Четверть миллиона жителей, все дела.

Так я вот и думаю без всяких концертов,сама засниму всё и выложу))

Вот засними и выложи)Без концертов)Всяких)

Ага,вот только я хочу написать свою ссылку в одноклассники и там видео выложить,кто захочет могут зайти и посмотреть))потому что,чтобы выложить видео здесь надо,чтоб оно было на Ютьюбе))

Воспользуйся этой ссылкой: http://biznessystem.ru/2014/01/kak-vylozhit-video-v-youtube/

А разве проблема закачать видео на Ютуб?

Я просто не хочу,чтобы оно было на Ютубе,у меня есть личные основания по этому поводу)

Во-во, и я о том же, Глеб Алексеич))

Когда-то давно порифмовала стишок на тему похудения на сайте стихи ру. А потом люди с сайта писали отзывы тоже в стишках ..)) все в тему похудения..много полезных советов..)))



Женщина в аптеке:" Помогите
Подобрать дешевую микстуру,
Чтобы снизить силу аппетита,
Стройной чтобы сделалась фигура."

Наклонившись низко за прилавок,
Ей аптекарь пластырь подает:

-"Это эфективней всех "добавок",
И финансы Ваши сбережет".

-"Прицепить куда его,на грУди,
на бедро, иль прямо на живот?"

-"Думаю,что правильнее будет,
если прицепить его на рот."


О Т З Ы В Ы:

Анабиоз

Пластырь - это ж панацея!
Если рана иль порез,
Или, скажем - диарея,
Или тот же энурез,
Если храп мешает спать -
Лучше средства не сыскать,
И в косметике поможет -
Волосатость снимет с кожи,
Как и не было, как будто...
В общем, пластырь - это круто!)))

Ольга

Буду знать как диарею
можно пластырем лечить,
Если задницу заклеять,
диарее ход закрыт..))
Можно в пластырь замотаться,
если будет град и дожь.
Каплям к телу не пробраться-
Лучше средства не найдешь

Обыкновенная Хулиганка

Чтобы снизить аппетит
Пище нужен страшный вид!
Пережарьте сильно мясо,
Изуродуйте колбасы,
Подгорит пусть пирожок,
Перекиснет творожок...
Некрасивые продукты
Вам легко заменят фрукты.
:))))))))))

Ольга

Как же руку мне поднять
на колбасы, мясо?
Ведь финансы,так сказать,
Все поют романсы..)))
Как уродовать продукт?-
Вспомню,так рыдаю..
Не заменит мясо фрукт-
вот беда какая..)))))

Панас Нервный

Могу послать я ей по почте,
Рулона три,пожалуй скотча.
Пусть ото рта до талии
Себе всё замотает,блин.:::))))

Ольга

Пластырь скотчу точно брат,
Может склеять все подряд.
Кстати,можно изолентой...
Клея в рот налить"Момента"..))))

Ирина Яровикова

Чудо-пластырь три в одном
Принесет Вам счастье в дом
Будет стройная фигура
Муж не скажет - "Молчи - дура"
И ещё один эффект -
Сэкономленный бюджет. )))

Иван Колючий

Ты шедевру сотворила,
Эта баба - мы, народ.
Власть аптекарем провыла,
Срочно всем заклеить рот!

Ольга
Похудает весь народ.
Видит глаз,а зуб не ймет..
Экономно станем жить,
если с пластырем дружить..)))

А.Февральский

У меня своя есть рецептура:
Чтоб была в сохранности фигура,
Чаще к телу допускайте мужа –
Секс на завтрак, на обед и ужин.

Ольга
Да к тому же очень важно,
Чтобы муж умел "готовить"
Много блюд разнообразных,
Не желал чтоб экономить,
Подавая секспробукты
В завтрак,ужин и обед..
Чтоб торты,котлеты,фрукты,
а не кашу и паштет..))
Чтоб поев,душа запела,
Чтобы кушалось с азартом,
Чтобы вечером поела
и ждала прекрасный завтрак..))
Так фигура сохраниться,
И не будет ожиренья.
Вес излишний испарится
За какое-то мгновенье..))

Если мужа рядом нет,
И сосед неважный повар,
То прийдется свой "обед",
Есть в кафе или столовой..))

Ахах, клёвый стих,жаль вряд ли я смогу этот метод испробовать))

А чего ты ждешь то?)) Не жрать - вот главный и единственный метод.

Я и не жру, в том то и дело, что я почти ничего не ем всё время и не понимаю почему килограммы не уходят, я жареное и жирное вобще никогда и не ела, насчёт мяса я всегда против была, единственное от чего не могу удержаться это сладкое)) Но и то я его теперь ем очень, очень редко)) Говорят у каждого человека есть жировые отложения в организме и когда человек очень мало ест эти жировые отложения пытаются заменить все те продукты, которые ты не потребляешь))

Не ем,просто мне так написали:не жрать-вот главный и единственный метод!Вот я и ответила,что не жру,если бы мне написали не есть,я бы ответила,что не ем))

Пфф...нету у меня стадного рефлекса и как говорит Григорий я говорю с вами на вашем же языке!)

...просто девочка говорит с собеседником на его языке. У неё явный талант к дипломатии.

А кто собеседник?

о_О ...а ты кто? Тень Егора Аверина?))

Самый лучший метод - не есть после 17-00, только воду пить. Сначала будет тяжело, потом привыкнешь. Ну и само собой исключить сладости, жареное и жирное. И так должно быть всегда. (Марина).

Всё это уже пробовала, не помогло))

И сколько ты так подержалась?

Несколько месяцев))

Полюбить себя нужно такой, какая есть.))В интернете куча разных роликов о том как похудеть.Одному подходит одно, другому другое. Не нужно зацикливаться на этом вопросе..)Чем больше об этом думаешь, тем меньший получаешь результат. Смотри 25 кадр о похудении месяц по 2 раза в день..+ раздельное питание.Одна знакомая моя так смотрела и похудела.) А другой знакомой это не помогло..))tps://

Спасибо за помощь,может и подействует))

И ни грамма не похудела? Не верю. Потреблять не более 1500 ккал (а во время похудения 1000 ккал) в день и не есть после 5 вечера - это единственный реальный способ не поправляться.Другое дело, что не у всех есть для этого достаточная мотивация. И большинство срывается.Это не диета - это пожизненный стиль питания.

В том то и дело что не похудела, просто оставалась своего телосложения, просто не толстеть, но и похудеть так не могу))

Ну что сказать? Жди "чудесных" рекомендаций. Может кто-то напишет, что обжирается тортами и при этом стремительно худеет.Я верю в научный физиологический подход: потрбеление каллорий должно быть меньше, чем их расход. Все остальное из области фантастики, легенд и суеверных ритуалов.

Да просто я и раньше мало елапоэтому этот способ мне не помогает, вот если я перестану вобще всё есть, тогда буду худеть, но не могу же я всю жизнь ничего не есть))

Может ты от голода пухнешь?) /Шучу/

При твоем росте 175 весить 60 кг это нормально. Не слушай никого, кто говорит тебе , что ты толстая.
В твои годы мясо кушать надо, но не жирное и не жаренное и не в колбасах.


А вот сладкое ешь как можно меньше: чай с чайной ложкой варенья или меда. От сладкого могут прыщи на лице появиться, а это хуже, чем быть полной. Но ты не полная, повторяю. И на фото ты тоже не полная. Успокойся по этому поводу.

Спасибо конечно,но я себя чувствую не комфортно с таким весом,и мне много кто говорит,что я толстая или полная,я не могу их не слушать))Хотя бы килограмм 10 мне нужно скинуть,тогда будет замечательно,а насчёт мяса я не понимаю как его можно есть ведь это живые существа,мне их просто жалко))Вот сладкое моя самая главная проблема,но я всё таки потихоньку отучаюсь))

Наверно ты хочешь моделью стать? Так стань фотомоделью. У тебя личико фотогеничное.

Вобще я могла бы ей стать если бы похудела))но моя мечта стать актрисой,поэтому я и появилась на этом сайте))

Требуются ведь разные типажи, не обязательно худые.. Не всегда на ролли требуются модельные фигуры))

Ну для моделей то худые нужны))если для роли какой то,это не обязательно,то для модели я считаю это важно))

Моделью говоришь? Наверно не открою для тебя Америку, рассказав про диету Дженис Дикинсон: "один салат раз в месяц и каждодневная доза кокаина".А вот диета К. Мосс: "Завтрак - чашечка кофе, дорожка длиной 4см. Обед - чашечка чая, две дорожки по 3см. Ужин - бокал шампанского, фрукты + дорожка 4см строго до 18.00, чтобы небыло бессонницы!"Почитай вот это: "Моделям приходится строго следить за своим питанием, чтобы не набрать лишнего веса – а для них каждый килограмм может оказаться тем одним лишним, из-за которого девушка останется без работы. Выдержать постоянные ограничения трудно, иногда происходят срывы, во время которых девушки съедают гораздо больше, чем им необходимо. После приступа обжорства, чтобы не потолстеть, они вызывают у себя рвоту, принимаю слабительные или мочегонные препараты, усиленно занимаются спортом или голодают.Несколько лет назад от истощения, связанного с булимией, умерли две сестры - модели из Венгрии. Модель из Бразилии Ана Каролина Рестон стала, может быть, одной из самых известных жертв расстройств питания. Из-за этого на неделях высокой моды в Мадриде и Милан было запрещено участие манекенщиц со слишком низким индексом массы тела - меньше 18." http://www.womenhealthnet.ru/weight-loss/1202.htmlСколько ты там весить хочешь 50 кг при 175 см??? Тогда твой ИМТ составит 16.3.Пожалей хотя бы свою маму! (Марина)

АнекдотПриговорили мужика в США к смертной казни. Закончили все формальности. Священник там, адвокат, родственники.Завели его в комнату с электрическим стулом - и тут поняли, что мужик настолько толстый - что ну никак не может втиснуться в электрический стул. Судья в гневе подписал указ, предписывающий мужичку за месяц похудеть на 10 кг.Прошёл месяц. Та же история. Мужичка взвесили и оказалось - что он потолстел ещё на 5 кг.Судья:- Почему не исполнил указ?!- Ваша честь - у меня полностью отсутствовала мотивация

)))))Да мотивация должна быть обязательно..вот у меня ее нет..))